Seniorträning

Vi arrangerar anpassad träning för seniorer som är enkel, opretentiös och rolig. I ProMa Gym och Friskvård kan alla träffas och umgås i anläggningen.

Det är angeläget att seniorer är aktiva för att behålla hälsan och på detta sätt få en god livskvalitet. Vi har anpassat flera gruppträningspass och har ett stort utbud som tilltalar seniorer. Vi ger dig som är senior möjlighet till anpassade gruppaktiviteter varje vardagsförmiddag i form av hälsogympa, vattengympa och gymcirkel senior.