Simkunnighetens dag
Lördag 28 januari kl 11-13 är det Simkunnighetens dag i simhallen.
Tag med hela familjen så bjuder vi på fika i simhallen. Turebergs simklubb finns på plats och hjälper till med märkestagning och kan svara på frågor om simning.
Välkommen!
Tony Irving Dance Academy
Nu har vi öppnat en till grupp för vuxna kl 15.00 på söndagar. Anmäl dig nu!
Tony Irving Dance Academy (TIDA) finns nu i Sollentuna sim- och sporthall.TIDA är dansskolan för dig som är nybörjare på dans. Kom och lär dig cha cha, rumba, tango och de andra danserna från Let´s Dance
För ungdomar 13-18 år finns kurser i disco, street mm.
Du kan anmäla dig här på vår hemsida t.h. "Boka kurser/aktiviteter här" anmälningar här på hemsidan. Klicka här för mer information om kursen och anmälan
Är du träningsmedlem i ProMa får du 500 kr i introduktionsrabatt första terminen (ungdom 300 kr rabattt) Start 5 februari. Begränsat antal platser.
MILON
Nu ingår MILON i medlemsskapet. Vill du också träna i MILON? Boka en tränare i reception. Det kostar inget extra. Enkelt, roligt och effektivt.
Träning har aldrig varit enklare!
Se filmen om MILON genom att klicka här!
ProMa Fritid
Kom till ProMa Fritid och "nya" Sollentuna sim och sporthall!
Här känner sig alla välkomna och det finns något att göra för alla åldrar. Vi vänder oss till ”vanliga” människor. Om du vill gå ner i vikt, se bättre ut, få bättre kondition, bli starkare, piggare eller känna mer glädje. Oavsett vad du vill med din träning så gör vi allt för att du ska lyckas med dina mål. Stämningen här är prestigelös och du kan känna dig bekväm när du tränar oavsett kläder, ålder och utseende. Självklart är miljön drogfri.
Vi erbjuder gym, bad, träning och friskvård i en nyrenoverad anläggning. Vår utrustning och våra lokaler är av hög kvalitet och anpassade både för dig som är nybörjare och för dig som tränat tidigare.Du får alltid fri instruktion ocn en personlig hälsoplan när du blir medlem hos oss.
I simhallen kan du träna vattengympa eller bara koppla av och simma till lugn musik (onsdagkvällar). I vår relax-avdelning har vi bubbelpool och ångbastu.
Självklart kan du välja på olika former av gruppträning. All träning och bad ingår i ditt träningskort. Aerobics, zumba, spinning och yoga är bara några exempel.
Tag med hela din familj! Här finns något att göra för alla åldrar. Vi har även ett litet äventyrsbad för alla barn och Funky Kidz barndans.
